Retiro de Mindfulness y Arte terapia
Te presentamos un retiro de desarrollo personal en pleno contacto con la naturaleza, donde trabajaremos el tema de la compasión, los límites y el autocuidado.
Intensivo de mindfulness – on line
Aprender a prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación, nos permite trabajar con nuestro estrés, dolor, enfermedad, pérdida o los desafíos de la vida.